Вариацией этого вопроса является заявление — а я вообще не верю психологам, или я могу справиться сам, я вполне самодостаточен и так далее. 

Ответ на этот вопрос звучит достаточно просто: психолог сделает все, что в его силах и в его компетенции, чтобы Вам помочь. 
Но, в то же время, психология — это не точная наука. В работе психолога и клиента результат зависит от обоих поровну — как от клиента, так и от психолога. 

Психолог не является волшебной таблеткой, приняв которую клиент избавляется от всех своих вопросов и проблем, начиная немедленно жить лучше. Психолог является неким проводником или, можно сказать, фонариком, с помощью которого клиент самостоятельно ищет ответы в темной комнате. 

Все ответы, которые клиент получает — он получает сам, все решения, которые клиент принимает — он принимает сам, все объяснения также находятся у клиента, все планы и мечты, которые клиент приобретает — он приобретает сам. 

Клиент заведомо знает себя лучше — клиент знает себя в течение всей своей жизни, общение же с психологом ограничено временем консультаций. Поэтому те решения, которые клиент принимает самостоятельно — это лучшие решения в его жизни. 

Психолог на этом пути помогает клиенту информацией, поддерживает его, дает объяснения каких-либо феноменов с психологической точки зрения и, конечно, помогает пережить те эмоции, которые происходят в жизни клиента сейчас или которые связаны с какими-то событиями прошлого, которые в ходе работы с психологом клиент снова переживает, для того, чтобы работа клиента с психологом была максимально эффективной и приемлемой для клиента с эмоциональной точки зрения.