Зачем нужен психолог?

К психологу обращаются люди желающие повысить качество своей жизни, решить какие-либо проблемы или конфликты. А также чтобы, лучше понимать и осознавать себя, и свои взаимоотношения. 

Психолог, обладая специальными знаниями, увидит ситуацию глубже, проведет диагностику и определит, что мешает человеку иметь то, к чему он стремится Личное общение на приеме у психолога обычно состоит из следующих компонентов: обсуждение, анализ, диагностика и применение психокоррекционных подходов. 

Основные темы обращения к психологам: 
Страхи, депрессивные состояния. 
Тяжелые кризисы, травмы, горе. 
Проблемы в общении, конфликты. 
Одиночество, создание отношений, выбор партнеров. 
Семейное и детское консультирование. 
Психологическая диагностика. 
Профориентация. 
Поиск смысла жизни, самоопределение. 
Работа с болезнями тела. 
Психолог помогает человеку: 
Разобраться в своей внутренней реальности и структурировать свой опыт. 
Находить выходы из конфликтов, решать проблемы и достигать цели. 
Обрести внутренние силы, чтобы изменить себя и свою жизнь. 
Открыть свой потенциал и самореализоваться в жизни. 
Налаживать взаимоотношения с окружающими. 
Сберечь свое время, ресурсы и здоровье. 

Чего психолог НЕ делает: 
Не оценивает вас и почти не дает конкретных советов - но создает безопасные и доверительные отношения, дающие вам свободу быть самим собой. Это позволяет проявиться вашим подлинным чувствам и потребностям. 

Не берет ответственность за вашу жизнь и не говорит, как вам жить - вместо этого, стимулирует вас сделать самим выбор и найти свои решения. Это прибавит вам сил и уверенности. 

Не дает универсальных рецептов, мгновенно решающих проблемы и устраняющих дискомфорт - но дает обратную связь и побуждает вас к исследованию себя и своих взаимоотношений. Это основной и реалистичный способ, позволяющий достичь устойчивых и позитивных изменений. 

Не исправляет ваших близких и мир вокруг вас - но помогает найти внутренние ресурсы, чтобы вы могли сами измениться. Это повысит качество вашей жизни и откроет в ней новые перспективы.
 
Сколько сеансов нужно пройти?
Каждый человек индивидуален, он приходит с определенной задачей. Иногда достаточно и одной встречи. Если же человек находится в депрессивном состоянии, затяжном неврозе, то потребуется неоднократное посещение сеансов специалиста. Режим посещений человек может выбрать сам. Обычно один-два раза в неделю является оптимальным графиком. Иногда и реже, с длительными перерывами.